Home / Blog / 8 tác dụng của cây lô hội hiệu quả ngay nếu sử dụng đúng cách

8 tác dụng của cây lô hội hiệu quả ngay nếu sử dụng đúng cách

Lô hội hay còn gọi là nha đam từ lâu đã trở nên phổ biến với công dụng thanh nhiệt, chăm sóc da, làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Không chỉ có tác dụng làm đẹp, cây lô hội còn có nhiều tác dụng đến bất ngờ mà ít ai biết đến.  Cùng tìm hiểu 8 tác dụng của cây lô hội hiệu quả ngay nếu sử dụng đúng cách ngay nào!

Lô hội (nha đam) được yêu thích không chỉ bởi những lợi ích làm đẹp phong phú của nó mà còn vì nó có thể được chế biến rất đơn giản và vẫn bảo đảm đặc tính vốn có của mình. 8 tác dụng của cây lô hội hiệu quả ngay nếu sử dụng đúng cách dưới đây sẽ cho bạn những lợi ích ngay tức thời.

Cây lô hội là gì?

Lô hội hay còn được gọi là  Nha đam, La vi hoa, Lưỡi hổ, Du thông, Long miệt thảo, Tượng tỵ thảo,… trong một số sách cổ còn gọi là Quỷ đan, Nô hội.

Lô hội thuộc họ hành tỏi (Liliaceae), tên khoa học là Aloe vera L. var chinensis (Haw) Berger, là loại cây thảo sống lâu năm có lá màu xanh lục mọc sát nhau, không cuống, mẫm, dày, hình ba cạnh, mép lá dày có răng cưa thô.

Cây lô hội có nguồn gốc từ Bắc Phi. Cây lô hội được du nhập vào Việt Nam vào khoang thế kỳ 14. Lô hội mọc nhiều ở các vùng Phan Thiết, Phan Rang, Phan Rí thuộc các tỉnh Bình Thuận, Ninh Thuận. Chúng chịu hạn hán và khô nóng rất giỏi. Vì thế chúng được trồng rải rác khắp Việt Nam để làm thuốc hoặc làm cây cảnh.Hiện nay, có khoảng 300 loài lô hội khác nhau nhưng chỉ chỉ có 4 loài được sử dụng để làm thuốc. Giống nha đam Aloe vera đang được nông dân trồng đại trà tại Việt Nam.

Cây lô hội và tác dụng của nó

Trong lô hội có chứa nhiều vitamin A,C,E, B1… cùng nhiều khoáng chất khác như canxi, kali, natri, kẽm, crom…

Chất Saponi dồi dào trong cây lô hội có tác dụng thanh lọc độc tốt cơ thể; còn Anthraquinones Complex có tác dụng giảm đau, trị viêm da, ngăn ngừa tối đa sự thâm nhập của vị khuẩn và các độc tố của cơ thể. Ngoài ra, hợp chất này kết hợp với các ion calcicum trong đường tiểu sẽ hợp thành chất tan được, tống khứ ra ngoài theo nước tiểu, giúp phòng ngừa bệnh sỏi niệu.

Theo y học cổ truyền, (nha đam) lô hội có vị đắng, tính mát với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát huyết, cầm máu, nhuận tràng.

Nhờ chất glycoprotein, lô hội có tác dụng chống viêm và giải dị ứng, giúp làm lành vết thương. Bên cạnh đó, lô hội còn giúp tăng cường giải độc cho cơ thể nhờ tăng cường chuyển hóa tại gan, thận; giúp loại trừ độc tố cho tế bào. Khi sử dụng lô hội, người dùng có thể sẽ bị xổ nhẹ, nhờ đó giúp đẩy hết những vi khuẩn độc trong ruột ra ngoài.

Chính vì thế, cây lô hội có tác dụng cho sức khỏe và làm đẹp. Được ví như “thần dược” trong lĩnh vực hóa mỹ phẩm.

Cây lô hội trị nám

Cây lô hội có tác dụng tuyệt vời đối với làn da, nhất là trong việc chữa trị nám.

Sở dĩ nha đam có tác dụng trị nám là vì nó chứa một lượng nước lớn, có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da. Ngoài ra, cac loại vitamin như A, C, E và các khoáng chất như kẽm, canxy, natri,…trong nha đam cũng là các thành phần chính của nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp và chăm sóc da, có tác dụng làm mờ và trị nám triệt để.

Bước 1: chuẩn bị 1 đến 2 lá cây nha đam

Bước 2: gọt bỏ vỏ nha đam, lấy gel bên trong của nha đam

Bước 3: đắp chất gel đó lên vùng da mặt, mát xa nhẹ nhàng trong 30 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

Thực hiện hằng ngày để có kết quả tốt nhất.

Bên cạnh việc trị nám bằng lô hội, các bạn nên có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, làm việc khoa học, lành mạnh, bởi tác động bên ngoài ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển của nám da.

Cây lô hội chữa bệnh

  • Trị ho có đờm: 200g lô hội, lột vỏ ngoài, dùng nước rửa sạch chất dính, sắc nước uống trong ngày (theo Quảng đông trung thảo dược).
  • Điều trị ho khạc ra máu: 12-20g hoa lô hội khô sắc nước uống trong ngày (theo Nam phương chủ yếu hữu độc thực vật).
  • Trị nôn ra máu: 20g hoa lô hội, sắc với rượu uống trong ngày (theo Lĩnh nam thái dược lục).
  • Chữa bệnh tiểu đường: 20g lá lô hội, uống sống hoặc sắc uống ngày 1 thang.
  • Trị tiểu đục, nước tiểu giống nước vo gạo: 20g lô hội tươi giã nát, thêm 30 hạt đạm qua tử nhân, uống ngày 2 lần trước mỗi bữa ăn (theo Phúc kiến dân gian thảo dược). Hoặc có thể dùng 20g hoa lô hội nấu với thịt lợn ăn.
  • Trẻ em cam tích: 20g rễ lô hội khô sắc nước uống ngày một thang (theo Nam phương chủ yếu hữu độc thực vật).
  • Chữa chóng mặt, đau đầu: 20g lô hội, 20g lá dâu, 12g hoa đại. Sắc nước uống 2-3 lần trong ngày.
  • Chữa tiêu hóa kém: 20g lô hội, 12g bạch truật, 4g cam thảo. Sắc nước uống thành 2-3 lần trong ngày.
  • Điều trị viêm loét tá tràng: 20g lô hội, 12g bột nghệ vàng tán mịn, 20g dạ, 6g cam thảo. Sắc nước uống thành chia 2-3 lần trong ngày. Trường hợp bị ợ chua nhiều thì thêm 10g mai mực tán bột, chiêu với nước thuốc trên. Một liệu trình khoảng 15 đến 20 ngày.
  • Trị kinh bế, đau bụng kinh: 20g lô hội, 20g rễ củ gai, 12g nghệ đen 12g, 12g tô mộc, 4g cam thảo. Sắc nước uống 2-3 lần trong ngày.
  • Chữa bỏng: Lá lô hội cắt thành từng khúc rồi xẻ mỏng, đắp vào da, nhựa lô hội bôi vào chỗ bỏng thì sẽ mát và lành ngay.
  • Trị dị ứng, mẩn ngứa: Gel lô hội bôi lên vùng da mẩn ngứa sau khi dấp rửa bằng nước nóng 3-4 lần.
  • Chữa Eczema: Lá lô hội xẻ mỏng lấy nhựa bôi phủ lên mỗi ngày, nhớ không được kỳ rửa, để khi lớp nhựa khô đóng vảy bong ra thì có thể đã lên da non. Trường hợp chàm bị chảy nước nhiều thì nên cô nhựa lô hội đặc sệt thành cao mà phết vào, nhớ phủ dày cho tới khi ra da non.
  • Chữa bệnh viêm da: Lấy khăn vải thấm nước sôi dấp vào, nguội thì vắt khô tiếp tục thấm nước sôi dấp vào khoảng 5-7 lần cho đỡ ngứa, rồi lau khô, xẻ mỏng lá lô hội đắp lên chỗ da bị viêm. Làm liên tục nhiều ngày, mỗi ngày 2 lần.
  • Chữa quai bị: Dùng lá lô hội giã nát rồi đắp lên vùng sưng đau. Song song đắp, sắc nước 20g lá lô hội uống 2 -3 lần trong ngày.
  • Điều trị viêm đại tràng mãn tính: 5 lá lô hội tươi, lột bỏ vỏ ngoài mang xay nhỏ với 500ml mật ong. Uống thành 2 – 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 30ml.
  • Chữa đau nhức do tụ máu, chấn thương: Giã nát lá lô hội tươi đắp vào chỗ sưng đau. Đồng thời xay nhỏ hoặc giã nát 20g lá lô hội để uống 2 – 3 lần trong ngày.
  • Trị táo bón: Ăn mỗi ngày một lá lô hội tươi, hoặc có thể xay nhỏ 20g lô hội 20g với 0,5 lít nước uống 2 – 3 lần trong ngày.

Món ăn từ cây lô hội

Ngoài làm đẹp, nha đam cũng được trưng dụng để chế biến các món ăn đơn giản mà vô cùng hấp dẫn.

Chè nha đam

Lá nha đam rửa sạch, cắt khúc ngắn, gọt vỏ, rửa sạch lại, cắt sợi. Cho nha đam vào tô nhỏ, bỏ đá vào ngâm 25 phút, khi đá tan hết vớt nha đam ra, để ráo (không rửa nha đam với muối vì khi nấu sẽ khiến nước chè bị mặn)

Đậu xanh rửa sạch, ngâm qua nước nóng 30 phút cho mềm, nhặt bỏ những hạt sâu, vo sạch lại, trút ra rổ để ráo.

Cho đậu xanh vào nồi, đổ nước vào, náu lửa vừa đến khi sôi, hớt hết bọt cho nước chè được trong. Sau đó hạ lửa nhỏ, nấu đến khi đậu mềm và hạt đậu nở đều, tiếp tục cho đường vào khuấy đều, nấu trên bếp chừng 8 phút mới bắt đầu cho nha đam vào khuấy nhẹ tay, nấu thêm 5-7 phút, tắt bếp.

Cho vani vào khi chè còn nóng, khuấy đều. Cho chè ra chén, dùng nóng hoặc cho đá dùng lạnh.

Salad nha đam

Nha đam gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn, ngâm nước đá, để ráo

Tôm lột vỏ. Mực cắt miếng vừa ăn. Luộc chín tôm, mực.

Hành tây, hành tím xắt múi. Ớt chuông xắt hạt lựu.

Cho nha đam, tôm, mực, hành tây, ớt chuông, hành tím vào trộn đều, rưới ½ nước trộn lên, trộn đều lần nữa.

Cho xà lách bên dưới đĩa, cho hỗn hợp nha đam lên trên, rưới phần còn lại của nước trộn, dùng ngay.

Súp nha đam

Xương gà rửa sạch, trụng sơ. Nấu khoảng 2 lít nước sôi, thả xương gà vào ninh trên lửa nhỏ đến khi còn khoảng 1 lít nước là được. Vớt bỏ xương gà, lược lại nước cho trong.

Nha đam rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, ngâm nước đá 20 phút, vớt ra để ráo. Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ đầu. Bông cải xanh tách bông nhỏ. Cà rốt xắt miếng vừa ăn.

Nấu sôi lại nước dùng gà, giảm nhỏ lửa, hòa bột năng với ít nước cho vào khuấy từ từ tạo độ sánh. Cho bông cải, cà rốt vào nấu 15 phút, sau đó cho tôm và nha đam vào, nêm đường, muối vừa ăn. Nấu thêm 10 phút tắt bếp.

Cây lô hội và cách sử dụng

Trong nhựa cây lô hội có nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và chữa trị bệnh, tuy nhiên nhựa cây lô hội cũng là một chất độc hại nếu dùng không đúng cách. Khi để ra ngoài không khí chất nhựa này dễ bị oxy hoá làm mất đi một phần hoạt tính, do đó cần có quy trình chiết xuất đúng đắn để ổn định hoạt chất.  Nên sử dụng cây lô hội đúng cách:

– Chỉ nên sử dụng phần thịt trong suốt bên trong lá lô hội, để đắp mặt bạn cắt lá mỏng

– Nên chọn những lá lô hội to, rửa sạch để khô. Gọt sạch phần vỏ xanh, xát hoặc giã nhuyễn, dùng gạc lọc bỏ bã để dùng.

– Trong dịch lô hội cũng có chất kích thích da, gây ngứa. Do đó, nếu da bạn quá mẫn cảm, bạn nên sắc cô đặc phần dịch lô hội, bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.

Chất độc tố trong lô hội tuy không gây chết người nhưng có thể làm người ăn bị tiêu chảy. Phụ nữ mang thai có thể sảy thai, dị tật bẩm sinh. Phụ nữ đang cho con bú không nên dụng các sản phẩm từ lô hội. Ngoài ra, lô hội có thể gây đau bụng, chuột rút và tiêu chảy đối với trẻ dưới 12 tuổi.

Do có tác dụng làm giảm đường huyết nên lô hội sẽ gây khó khăn trong việc kiểm soát mức đường huyết trong và sau phẫu thuật. Bởi vậy, nên ngừng dùng lô hội ít nhất hai tuần trước khi phẫu thuật. Bệnh nhân sau phẫu thuật cũng không nên dùng lô hội.

Người mắc bệnh trĩ, viêm ruột không nên dùng vì anthraquinon trong nhựa lô hội gây kích thích đại tràng, sung huyết làm bệnh nặng hơn. Người hay lạnh, hư hàn, tiêu chảy, huyết áp thấp tốt nhất nên tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi sử dụng lô hội để đảm bảo an toàn.